Rabu, 04 November 2015

Meningkatkan Kesihatan Melalui Naturopati - Pastikan bahawa fungsi badan yang paling popular dari lahir hingga Tua

Meningkatkan Kesihatan Melalui Naturopati - Pastikan bahawa fungsi badan yang paling popular dari lahir hingga Tua

Beberapa teknik untuk mendiagnosis dan penyembuhan penyakit telah wujud selama ini. Satu kaedah itu dipanggil Naturopathy. Seperti namanya, kaedah ini melibatkan penggunaan herba semulajadi dan teknik semulajadi dan sama sekali tidak mata pelajaran badan untuk apa-apa kemudaratan. Diagnosis dan penyembuhan dilakukan melalui kaedah ini dapat dicapai melalui beberapa teknik bukan konvensional seperti puasa, saliran limfa, hidroterapi (rawatan air), urut tisu yang mendalam, diagnosis iris atau iridology, vitamin, latihan, pembetulan postur, refleksologi dan homeopati dan lain-lain .

Kaedah penyembuhan dan diagnosis membawa seseorang kepada kualiti hidup yang lebih baik dan kesihatan. Peralihan dari ubat-ubatan konvensional untuk Naturopati boleh dilihat dengan serta-merta sebaik sahaja herba telah mula digunakan oleh orang itu. Diagnosis melalui Naturopati boleh dilakukan dengan kaedah yang berikut, ujian lidah, darah dan air kencing, tekanan darah, denyutan jantung bertambah kencang, symptomology dan Iridology. Iridology atau Iris Diagnosis adalah kaedah diagnosis dengan memerhatikan ciri-ciri tertentu iris - bahagian berwarna mata. Ini adalah teknik asas diagnostik yang digunakan dalam perubatan semula jadi.

Terdapat tiga falsafah asas di mana kaedah penyembuhan adalah berdasarkan. Mereka adalah seperti berikut:

Satu prinsip menyatakan bahawa badan itu mempunyai kuasa untuk menyembuhkan dan membaiki diri sendiri melalui proses semula jadi. Ini adalah falsafah yang paling penting dalam Perubatan Asli kerana Naturopati sahaja mewujudkan persekitaran yang baik untuk pertumbuhan semula jadi dan pembaikan sel-sel badan.

Prinsip penyakit dua mentakrifkan sebagai, manifestasi yang mampu menghalang bekerja biasa tisu dan organ. Rawatan melalui Naturopati bertujuan untuk memerangi penyakit-penyakit ini dengan menghapuskan punca masalah itu. Ini boleh menjadi apa-apa dari otot dan ligamen asas masalah seperti sakit sendi, ketegangan otot, saraf mencubit atau ketidakseimbangan bahan kimia badan seperti dalam paru-paru dan buah pinggang. Tekanan juga merupakan faktor dalam penyakit.

Prinsip tiga negeri yang Naturopati mempunyai kesan ke atas seluruh tubuh dan tidak kawasan setempat atau organ badan. Setiap badan boleh bertindak balas dengan cara yang berbeza dan dengan itu Naturopati adalah satu pendekatan yang holistik. Sambutan yang mungkin berbeza berdasarkan tahap tekanan badan, sejarah kesihatan yang sedia ada dan kecenderungan yang mungkin telah diwarisi atau genetik dalam alam semula jadi.

Naturopati adalah satu pendekatan yang lengkap untuk kesihatan melalui menangani ketidakseimbangan fizikal, mental dan biokimia. Kajian telah menunjukkan bahawa kemurungan berulang pada orang yang telah dirawat dengan anti-depressants, manakala orang yang dirawat dengan prosedur semula jadi telah menjalani hasil yang lebih stabil.

Kanser Word Dan Mengapa dikhuatiri Oleh Orang?

Kanser Word Dan Mengapa dikhuatiri Oleh Orang?

Kami mempunyai satu wabak di negara ini. Dan ia adalah masalah-masalah ini bahawa orang-orang mempunyai dengan badan mereka dan dalam satu perkataan. Dan masalah-masalah yang sedang geram dengan pertumbuhan yang berterusan. Firman yang orang takut daripada doktor mereka: "Saya minta maaf, anda perlu Kanser". Kanser berkembang pada kadar yang pesat. Dan ia tidak memperlahankan kerana kita tidak bertindak balas kepada tanda-tanda kisah memberitahu. Kami juga mempunyai masalah lemah dan lemah dengan rantai makanan kita. Jadi bagaimana kita menangani masalah-masalah ini?

Sama seperti apa-apa, anda perlu pergi melakukan kerja rumah anda. Dan jika anda mempunyai sebuah komputer dan dan anda berada di web, anda dihubungkan dengan perpustakaan terbesar yang pernah anda boleh bayangkan. Dan Google? Apa yang kita lakukan tanpa mereka? Maklumat ini dipenuhi. Terdapat begitu much-- anda boleh menjadi terharu. Jadi, anda mahu untuk memudahkan proses. Ia mengambil masa anda yang lama untuk masuk ke dalam kedudukan ini semasa. Sekarang anda mahu perlahan-lahan berubah menjadi mengambil tindakan. Jangan panik. Kerana anda akan berhenti, jika anda berasa terlalu terharu. Dan kembali segera kembali kepada cara lama anda. Kami semua dilakukan dalam fasa yang berbeza dalam kehidupan kita.

Sebagai contoh, di sini adalah pecahan kanser oleh Persatuan Kanser Amerika. Nombor-nombor itu membimbangkan. Ini hanya akan peningkatan kedatangan hari, bulan dan tahun.

"Baru Persatuan Kanser Amerika laporan mengatakan kanser dikaitkan dengan gaya hidup dan tingkah laku yang berkaitan dengan pembangunan ekonomi, termasuk paru-paru, payudara, dan kanser kolorektal, akan terus meningkat di negara membangun jika langkah-langkah pencegahan tidak banyak digunakan. Dapatan kajian datang dari edisi kedua Global Cancer Fakta & Angka dan penerbitannya akademik, Cancer Statistik Global, yang disiarkan dalam CA: A Journal Cancer untuk Clinicians.â�¨â�¨According anggaran dari Agensi Antarabangsa Kaji Selidik Kanser (IARC), terdapat kira-kira 12.7 juta kes baru kanser di seluruh dunia pada tahun 2008, 5.6 juta yang berlaku di negara-negara maju dari segi ekonomi dan 7.1 juta di negara membangun dari segi ekonomi. Terdapat kira-kira 7.6 juta kematian akibat kanser di seluruh dunia pada tahun 2008, 2.8 juta yang berlaku di negara-negara maju dari segi ekonomi dan 4.8 juta dalam membangunkan ekonomi countries.â�¨â�¨By 2030, beban kanser global dijangka meningkat dua kali ganda, yang semakin meningkat kepada 21.4 juta kes dan 13.2 juta kematian. Dan manakala peningkatan itu adalah hasil daripada perubahan demografi - penduduk yang semakin meningkat dan penuaan - ia boleh dikompaun oleh penggunaan hidup yang tidak sihat dan tingkah laku yang berkaitan dengan pembangunan ekonomi, seperti merokok, pemakanan yang tidak seimbang, dan inactivity.â�¨âï fizikal ¿½¨An mengiringi editorial (yang terdapat dalam CA: A Journal Cancer untuk Doktor Perubatan) oleh Otis W. Brawley, MD, ketua pegawai perubatan Persatuan Kanser Amerika, berkata kira-kira 2.6 juta daripada 7.6 juta kematian akibat kanser yang berlaku pada tahun 2008, atau kira-kira 7,300 kematian akibat kanser setiap hari, mungkin juga boleh dielakkan melalui pencegahan faktor risiko yang diketahui, termasuk penggunaan tembakau, faktor pemakanan, jangkitan tertentu, dan alkohol use.â�¨â�¨ "Permohonan di seluruh dunia pengetahuan kawalan kanser yang sedia ada mengikut kepada keupayaan dan pembangunan ekonomi negara atau rantau boleh membawa kepada pencegahan lebih kematian akibat kanser di dua hingga tiga tahun akan datang, "tulis Brawley. "Dalam usaha untuk mencapai matlamat ini, bagaimanapun, agensi-agensi kesihatan awam nasional dan antarabangsa, kerajaan, penderma, dan sektor swasta perlu memainkan peranan utama dalam pembangunan dan pelaksanaan program kawalan kanser nasional atau serantau di seluruh dunia." Apa yang doktor maksudkan dengan itu? Sektor swasta. Maksudnya, syarikat-syarikat perlu membantu. Mengapa mereka mahu ini? Mereka membuat banyak wang menjual barangan mereka.

Dan mengapa kanser semakin meningkat pada kadar yang pesat? Mereka banyak sebab mengapa ini boleh berlaku.

Nah, sekali lagi, ia sebenarnya agak mudah, apabila anda pergi ke belakang dan melihat asas-asas. Dan saya boleh pergi ke dalam setiap satu dan menulis begitu banyak maklumat mengenai setiap masalah. Dan saya pasti saya akan mengendalikan banyak topik-topik ini pada bulan-bulan akan datang. Kerana saya tahu we-- melalui medicine-- membuatnya begitu lebih kompleks daripada ia perlu.

Nombor satu: Jika kita bermula dengan mendidik orang ramai mengenai pemakanan asas, kesihatan, senaman: Anda hanya boleh memusnahkan nombor-nombor ini. Saya boleh mengatakan anda boleh menghapuskan semua. Tetapi itu tidak boleh dilaksanakan kerana orang semua berbeza. Tetapi jika anda berpendidikan public-- yang alone-- akan mengurangkan kos dengan ketara. Dan pelan kesihatan kerajaan boleh hidup dengan mendidik orang ramai. Lawatan doktor kurang dan kurang preskripsi. Bagaimana? Nah, jika anda hanya mula makan sihat. Bunyi simple-- tetapi adalah jauh lebih kompleks. Apa yang saya dapati? Orang-orang yang buruk kepada perubahan. Perubahan, bermakna anda perlu melakukannya secara berbeza. Badan ini yang telah diberikan kepada kita memerlukan bantuan untuk kaji selidik. Dan jika anda lakukan? Anda akan diberi ganjaran olehnya. Tetapi jika anda terus menumbuk dengan tabiat miskin, maka anda - untuk sebahagian besar - akan mempunyai isu-isu kesihatan. Lihat, saya berkata ia adalah mudah. Maka mengapa adalah "obesiti" berkembang di sini dan di peringkat global? Mudah, sekali lagi. Lihatlah jenis tekanan kita memakai tubuh dengan apa yang kita makan. Anda tidak akan dapat untuk terus hidup di McDonald dan Kentucky Fried Chicken atau pizza Domino ini. Saya tidak mengatakan anda tidak boleh makan mereka yang occasion-- tetapi pasti tidak setiap hari.

Dan orang-orang perlu jujur ​​tentang perkara ini. Jika tidak, maka anda membuang masa anda dan lain-lain untuk mendapatkan juga. Ia hanya semudah itu.

Orang yang makan dengan baik, bersenam dan minum banyak water-- bersih pada whole-- akan menjadi sangat sihat. Tidak semua. Tetapi majoriti yang tinggi. Dan saya boleh menjelaskan mengapa tidak semua pada masa akan datang.

Okay, kembali kepada kanser. Doktor telah memberitahu anda. Dan dia mengatakan kita boleh mulakan dengan operasi, kemudian kemoterapi dan susulan dengan radiation-- jika perlu? Orang melakukannya sepanjang masa dari titik ini ke hadapan. Mereka berkata, okay. Mereka baru sahaja diberi tanggungjawab untuk kanser untuk doktor. Pakar perubatan. Bukan awak. Orang yang telah tinggal di dalam badan ini untuk, katakanlah sebagai contoh, 60 tahun. Tidak, tidak ... tidak. Ini adalah di mana anda langkah ke belakang dan cara pilihan anda. Apakah pilihan? Percayalah, anda mempunyai banyak pilihan. Tetapi kita telah membuat kesimpulan, bahawa orang ini dalam kot putih boleh menjadikan kita lebih baik dari titik ini ke hadapan. Hello? Statistik tidak menunjukkan mereka mempunyai kejayaan yang besar dalam menangani kanser. Dan mengapa? Mungkin mereka tidak menggunakan sistem yang betul. Mungkin bahan kimia yang mereka tanamkan ke dalam badan anda tidak benar-benar membantu badan ini sembuh. Mungkin kita perlu cara yang berbeza untuk melihat ini. Dan sekali lagi, asas-asas yang sangat penting di sini. Apa? Asas-asas.

Seperti yang saya katakan, badan adalah apa yang menyembuhkan. Bukan doktor, bukan bahan kimia, bukan operasi. Badan, jika diberi peluang? Menyembuhkan sendiri.

Dan saya akan memberikan anda satu contoh video YouTube saya melihat dari hospital Cina. Ini hospital Cina tidak mempunyai ubat-ubatan di dalamnya. Tiada. Contoh: Mereka mempunyai seorang pesakit yang mempunyai tumor di dalam tubuhnya. Mereka mengambil gambar itu dan meletakkannya di sebelah kiri kotak. Jadi anda lihat saiz tumor. Di sebelah kanan anda secara visual melihat tumor yang video sebenar dirakam. Terdapat tiga doktor Cina mengawasi pesakit. Ketiga-tiga doktor mula memuji-muji. Apa yang berlaku? Mereka terus memuji-muji dan apa yang berlaku? Tumor bermula mogok. Akhirnya, tumor sama sekali hilang. Mereka berhenti dan mantera dan mereka memuji diri mereka sendiri. Pesakit tidak lagi mempunyai tumor. Rupa amerika di berikutan terdapat beberapa jenis "guna-guna" perubatan. Tetapi sebenarnya tidak. Dan jika anda telah mendengar tentang "Quantum Physics" anda tahu apa yang saya bercakap tentang. Bahawa kita semua hanyalah tenaga. Dan itulah apa yang doktor Cina telah lakukan dalam bekerja pada pesakit. Apakah berpecah yang disekat tenaga, supaya badan dapat terus mengalir di kawasan itu badan pesakit. Kita semua hanya tenaga.

Kita semua membawa sel-sel kanser dalam badan kita. Katakan, kita semua mempunyai sel-sel dalam badan kita yang boleh pecahan dan kita boleh mendapat kanser. Adakah anda tahu, jika sel dalam badan mempunyai pengurangan 35% daripada oksigen kepadanya, maka anda mempunyai kemungkinan besar untuk mendapat kanser. Oksigen? Betul.

Jika anda benar-benar mahu melihat di mana Aku datang daripada anda boleh masuk dan melihat laporan percuma di Syarikat-alternatif yang mudah dan sangat murah untuk kesihatan yang lebih baik. Jika saya tahu maklumat ini sebelum ini, saya mungkin dapat membantu ibu bapa saya.

Saya yang terbaik untuk anda dan keluarga anda, kawan-kawan dan rakan.

Meningkatkan Getaran Anda dan Kepentingan Grounding

Meningkatkan Getaran Anda dan Kepentingan Grounding

Apabila anda dilahirkan, anda datang ke dalam dunia ini bergetar pada frekuensi tertentu. Anda boleh memanggil ini "tandatangan tenaga" anda, getaran anda sendiri, peribadi. Seperti kehidupan dibentangkan dan pengalaman mengubah anda, getaran anda dilahirkan dengan perubahan juga, untuk mencerminkan pemikiran dalaman anda, perasaan dan kepercayaan.

Getaran yang dirugikan perkataan yang anda gunakan, warna-warna yang anda pakai, muzik yang anda dengar, kerana anda telah disediakan untuk getaran sama dengan orang-orang yang anda bawa.

Seseorang yang memegang ke "negatif" emosi mempunyai getaran yang perlahan. Mereka mungkin mendapati sukar untuk merasa positif, mereka sebenarnya boleh merasa berat dalam tubuh mereka. Kepercayaan diputarbelitkan, ketakutan, kemarahan, kebencian, menyalahkan, rasa bersalah, iri hati, penghakiman, malu, ketagihan, cinta bersyarat, kurang harga diri, ketamakan, pemisahan dan kesihatan yang kurang menjaga orang dalam getaran yang rendah ini. Oleh kerana getaran rendah adalah lembap, mereka menghalang proses penyembuhan semula jadi badan, yang membawa kepada kesihatan yang kurang baik. Anda boleh melihat bahawa perasaan negatif dan emosi dalam badan mewujudkan bulatan negatif yang boleh menjadi sukar untuk keluar daripada. Kadang-kadang perkara yang paling sukar yang perlu dilakukan apabila anda berasa seperti ini adalah sesuatu yang anda tahu akan membuat anda berasa lebih baik.

Apabila anda berada di getaran yang tinggi, anda dapat mengenali keindahan pada orang lain, anda boleh menjadi bukan pertimbangan; anda bergema dengan kegembiraan, kebahagiaan, kasih sayang, belas kasihan dan pengampunan. Anda juga akan bergema dengan kesihatan yang baik, kerana badan anda tidak memegang berat dan tenaga semula jadi dalam badan anda dengan mudah mengalir ke mana ia diperlukan. Life mengalir dengan mudah dan rahmat, ia seperti memandu kereta dan lampu isyarat berwarna hijau. Anda adalah sejajar dalam fikiran dan perbuatan, di dalam perlawanan di luar dan ada rasa kebebasan tentang segala-galanya.

Penyembuhan tenaga menimbulkan getaran anda. Dengan mengamalkan meditasi dan latihan di dalam buku ini, anda akan dari masa ke masa, secara semula jadi beralih berat, tenaga getaran rendah dalam badan anda, dan menggantikannya dengan yang baru, tenaga getaran yang lebih tinggi. Seperti yang anda mula untuk mengadakan lebih banyak cahaya, anda mungkin merasa ringan kepala dan berbeza. Ini adalah di mana asas memainkan peranan.

Bayangkan pokok - pokok yang berakar umbi di dalam tanah, dan cawangan menghulurkan ke arah cahaya. Jika cawangan seperti orang yang membentangkan dan tumbuh tanpa akar yang semakin meningkat untuk mengimbangi mereka, pokok itu akan terbalik. Sama seperti pokok, seperti yang anda berkembang dan mengadakan lebih banyak tenaga, anda perlu juga tumbuh akar yang lebih kukuh untuk mengimbangi keluar. Semakin banyak cahaya anda memegang, semakin kuat akar anda perlu.

Apabila anda tidak berpijak di bumi anda merasa seperti kaki anda tidak menyentuh tanah, anda rasa ringan kepala dan kadang-kadang anda mungkin merasa seperti anda berada di luar atau terputus dari badan fizikal anda. Perasaan pemisahan dari badan boleh membawa kepada serangan kebimbangan dan panik.

Apa-apa sahaja yang membuat anda merasa seperti anda berada kukuh dalam badan anda pembumian. Apabila anda merasa mendalam anda berasa kukuh dan kuat di dalam badan anda, anda tidak mempunyai rasa takut atau kebimbangan dan anda rasa aman. Ia adalah tempat terbaik untuk menjadi apabila anda membuat keputusan penting atau menyampaikan sesuatu kepada sekumpulan orang. Penyembuhan tenaga memerlukan anda untuk membuat amalan asas, penyembuhan itu sendiri boleh menjadi sangat asas. A amalan asas bagi sesetengah orang boleh menjadi yoga, menari, meditasi atau hanya duduk di atas tanah. Bagi orang lain ia pembumian bagi mereka untuk mencipta karya seni, bermain dengan anak-anak atau untuk menghabiskan masa dengan haiwan dan alam semula jadi.

Anda mungkin perlu mengubah atau menukar apa yang anda lakukan ke tanah diri anda sebagai anda mula untuk mengadakan lebih banyak dan lebih banyak cahaya. Jangan bergantung kepada cara yang sama grounding setiap masa, menjadi kreatif dan mencari cara-cara baru untuk tanah diri anda yang anda mengubah getaran yang lebih tinggi. Ingat bahawa kerja ini mengambil masa, bersabar dengan diri sendiri.

Kencing malam (Nocturnal Enuresis) - 11 Tips Untuk Berhenti kencing malam

Kencing malam (Nocturnal Enuresis) - 11 Tips Untuk Berhenti kencing malam

Mempunyai anak dengan Ketidakupayaan menetapkan Kencing malam (kencing malam pada waktu malam) boleh menjadi sedih dan mengecewakan. Kebanyakan kanak-kanak kering apabila mereka berusia sekitar 5-6 tahun. Tetapi kumpulan yang lebih kecil daripada kanak-kanak akan terus berjuang untuk mendapatkan kawalan ke atas pundi kencing mereka. Malah ada sebanyak 10% daripada kanak-kanak masih kencing malam pada waktu malam pada 6 tahun. Bagi sesetengah masalah berterusan untuk masa yang lama, dan menjadi satu cabaran yang besar dalam kehidupan seharian dengan sleepovers, kem sekolah dan aktiviti-aktiviti lain.

Satu boleh mula mendapatkan bantuan seawal 6-7 tahun. Tetapi ingat ini; pemahaman yang childs dan motivasi untuk bekerja dengan masalah yang sering tidak hadir sehingga 8 tahun. Oleh itu, bersabarlah. Akhirnya anda akan mencapai matlamat dan anak anda akan berhenti kencing malam pada waktu malam!

Berikut adalah beberapa nasihat tentang bagaimana anda boleh menghadapi cabaran kencing malam, dan bagaimana untuk mewujudkan rutin tandas yang baik. Mengamalkan rutin tandas baik pada siang hari adalah penting untuk mengelakkan kencing malam pada waktu malam.

Dapatkan rutin waktu siang di tempat pertama SEBELUM memulakan sebarang latihan untuk menjadi kering pada waktu malam.
Tidak menunjukkan marah atau kecewa terhadap kanak-kanak. Tiada kanak-kanak mahu kencing malam atau pakaian mereka.
Gunakan kuilt musim panas murah dan cahaya atau selimut yang mudah untuk mencuci semasa tempoh apabila anda mengamalkan pada waktu malam. Ini akan mengurangkan beban kerja dari segi basuh dan juga mengurangkan perasaan kekecewaan.
Dapatkan bantuan jika anda rasa anda terjebak dan kekecewaan tumbuh. Ia baik untuk bercakap dengan seseorang di luar keluarga, kedua-dua ibu bapa dan kanak-kanak.
Jangan mulakan langkah-langkah menyeluruh dalam hal kencing malam apabila anda berada di tengah-tengah musim sibuk, seperti menempatkan semula atau jika anda hanya mendapat bayi yang baru.
Menjadi sangat baik untuk mengekalkan tabiat yang baik di siang hari. Pastikan anak anda minum dan pees pada waktu yang dijadualkan. Bagi sesetengah ini mungkin penyelesaian untuk kencing malam pada waktu malam.
Pastikan anak anda minum pada awal hari. Mulakan dengan satu atau dua gelas pada sarapan pagi, dan mereka terus semasa mereka berada dalam jagaan harian atau sekolah.
Buat rutin biasa untuk lawatan tandas: selepas makan, sebelum pergi dalam perjalanan, dan beberapa kali dalam nurseri atau sekolah hari.
Jangan memaksa anak anda ke bilik air jika ia terlibat dalam aktiviti atau bermain. Menawarkan tetamu rehat semula jadi di siang hari.
Jika kanak-kanak minum cukup pada siang hari ia akan kurang dahaga pada waktu petang, sekali gus mengelakkan pengambilan berlebihan sebelum tidur.
Ia adalah idea yang baik untuk bekerjasama dengan jagaan harian atau sekolah tentang tabiat membuang air kecil anak anda untuk memastikan bahawa rutin tandas disimpan apabila anda tidak berada di sana.

Bagaimana Membuat Minyak telinga Sendiri Herbal anda

Bagaimana Membuat Minyak telinga Sendiri Herbal anda

Jangkitan telinga adalah buggers agak cepat marah dan pasti boleh menyebabkan banyak kesakitan. Sesuatu yang ramai orang tidak sedar adalah bahawa sehingga 70% daripada semua jangkitan telinga sebenarnya virus. Antibiotik berbuat apa-apa untuk jangkitan virus - mereka hanya memberi manfaat kepada kita apabila ia adalah jangkitan bakteria.

Pada bulan Mei 2003, Pediatrics menerbitkan satu artikel bertajuk "Rawatan Naturopathic untuk Telinga Sakit Kanak-kanak" * Cerpen:. Terdapat nikmat yang double-blind dalam klinik pesakit luar untuk membandingkan minyak herba yang mengandungi bawang putih, mullein, calendula, St . John Wort dan lavender dengan beberapa Vitamin E Minyak untuk penggunaan amoxicillin untuk jangkitan telinga. Peliknya, mereka mendapati bahawa minyak herba menunjukkan kadar peningkatan yang sama selepas 3 hari dan penambahbaikan yang lebih baik secara keseluruhan daripada amoxicillin itu! Bukan sahaja mereka bekerja besar, tetapi mereka adalah sangat murah dan mampu untuk dibuat di rumah!

Maklumat Umum
~ Bawang putih
~ Mullein
~ Calendula
~ Wort St John
~ Lavender
~ Vitamin E Minyak
~ Dingin ditekan Extra Virgin Olive Oil
~ Oven jar bukti (untuk proses pengekstrakan)
~ Kain hipoksia tipis
~ Silikon colander kecil (tidak perlu, tetapi membantu)
~ Jar dengan mencurahkan muncung
~ Amber botol kaca dengan penitis bahagian

Panaskan ketuhar anda kepada 200 darjah.

Dapatkan sebuah buli-bukti ketuhar (tidak perlu menjadi sangat besar seperti yang anda mungkin tidak perlu gelen barangan ini).

Letakkan bahagian yang sama bawang putih, mullein, calendula, St John Wort, dan lavender ke dalam balang.

Tuangkan cukup sejuk ditekan tambahan minyak zaitun dara ke dalam balang untuk menutup herba.

Kacau rata.

Meletakkan balang ke dalam ketuhar panas dan menghidupkan ketuhar OFF.

Kebenaran untuk duduk di dalam ketuhar selama 3 hingga 4 jam.

Keluarkan balang (anda mungkin mahu tuala atau sesuatu untuk merebut dengan hanya sekiranya ia terlalu panas untuk tangan anda).

Tutup balang dan biarkan pada suhu bilik selama 4 hingga 5 jam untuk menyelesaikan mengekstrak dan penyejukan.

Dapatkan jar anda (atau periuk kaca kecil) dengan muncung mencurahkan.

Meletakkan kain hipoksia tipis yang mencukupi ke dalam colander silikon anda (jika anda menggunakan satu) yang dapat merebut semuanya dan twist dan memerah kemudian.

Tuangkan ekstrak daripada balang ketuhar bukti ke dalam kain hipoksia tipis dibarisi colander silikon lebih balang dengan muncung tuangkan ketegangan herba kembali daripada minyak anda.

Sebaik sahaja anda telah dicurahkan semua cecair ke dalam kain hipoksia tipis, merebut ujung kain hipoksia tipis dan memerah mereka bersama-sama dan kemudian mula berputar bola bahagian bawah herba sekitar untuk mengetatkan segala-galanya. Apabila ia mengetatkan dan anda telah mengeluarkan penapis silikon keluar dari jalan anda, anda boleh memerah bola bahagian bawah herba dalam kain hipoksia tipis anda untuk keluar setiap bit terakhir minyak. Minyak yang menghisap air ke dalam herba ini akan menjadi yang paling kuat, jadi kami ingin mendapatkan seberapa banyak yang mungkin kembali daripada herba.

Tambah beberapa titik Vitamin E Minyak (berapa ramai jatuh jenis bergantung kepada berapa banyak anda membuat - tetapi saya akan berfikir 5 titik untuk botol ambar 1/2 auns perlu menjadi besar). Ini adalah pilihan, tetapi bermanfaat jika anda mempunyai.

Tuangkan minyak herba ke dalam balang kaca amber anda dan meletakkan di atas penitis. Itu sahaja!

Apabila anda pergi untuk menggunakan minyak yang anda mungkin mendapati ia jauh lebih bagus panas. Anda boleh memanaskannya dengan dibawa keluar bahagian penitis dan meletakkan botol ke dalam kuali mendidih air di atas dapur (seperti memanaskan botol bayi). Sebagai alternatif, jika anda mempunyai botol kecil (seperti 1/2 hingga 1 auns saiz) anda juga boleh meletakkan botol (dilindungi) di bawah ketiak anda dan tahan di sana selama beberapa minit sehingga ia panas.

Anda boleh menggunakan 5 titik (lebih atau kurang, bergantung kepada berapa banyak yang diperlukan untuk mengisi saluran telinga anda tanpa ia melimpah) 3 - 4 kali sehari.

NOTA: Anda mungkin mahu melabelkan ini dengan label air bukti dalam kes sebahagian daripada tumpahan minyak di atasnya semasa digunakan.

ALTERNATIF:

Pakar kanak-kanak kami mencadangkan campuran separuh tambahan minyak zaitun dara dan separuh hidrogen peroksida untuk membantu dengan pembentukan tahi telinga anak-anak kita. Anda memerlukan untuk perlahan-lahan campurkan setiap kali anda pergi untuk menggunakannya kerana kedua-dua cecair sentiasa bercerai, tetapi anda perlu mencampurkannya cukup lembut bahawa anda tidak menolak buih dalam hidrogen peroksida.
Satu lagi pilihan adalah tambahan minyak zaitun dara diselitkan dengan bawang putih. Anda hanya boleh memotong beberapa ulas bawang putih dan lepaskan mereka ke dalam minyak dan biarkan mereka duduk di dalam almari yang gelap untuk beberapa minggu - maka ketegangan keluar ketulan bawang putih. Bawang putih terkenal dengan ciri-ciri antibakteria, menjadikannya pilihan ini bermanfaat untuk jangkitan telinga jika anda tidak mempunyai akses kepada herba lain untuk dimasukkan ke dalam minyak.
PERHATIAN: JANGAN meletakkan apa-apa ke telinga anda jika anda mempunyai telinga drum berlubang melainkan jika ia adalah sesuatu penyedia jagaan kesihatan berlesen anda telah mengarahkan anda untuk meletakkan di sana.

Apakah remedi jangkitan telinga kegemaran anda? Berkongsi mereka di sini dan cuba kegemaran orang lain juga!

* Rujukan: Anda boleh membaca abstrak artikel Pediatrics di sini: http://pediatrics.aappublications.org/content/111/5/e574.abstract.

Sciatica berkesan Saraf Rawatan

Sciatica berkesan Saraf Rawatan

Pertama, saya ingin memberikan anda gejala sciatica. Dengan cara ini anda akan dapat mengetahui jika anda mempunyai ia. Kemudian, saya akan mengikuti dengan apa yang kebanyakan orang lakukan untuk rawatan. Akhir sekali, saya akan memberikan anda satu rawatan tambahan yang orang lain lakukan - yang telah menjadi rawatan yang paling berkesan dan selamat untuk mengambil.

Sciatica berlaku apabila terdapat kerengsaan pada saraf sciatica apabila terdapat kemerosotan cakera lumbar lebih rendah. Apabila cakera dipakai, tulang tulang belakang mencubit saraf. Apabila vertebra keluar dari penjajaran lubang di mana saraf wujud mendapat mencubit.

Dalam maximus gluteus (punggung) terdapat otot yang dikenali sebagai piriformis. Saraf sciatic harus meletakkan di bawah otot. Walau bagaimanapun, ada kalanya ia adalah atas piriformis, dan, pada masa-masa yang jarang berlaku, memotong otot.

Melalui pemakanan yang tidak betul yang kebanyakannya berasid daripada alkali, terdapat kekurangan kalsium dalam cakera. Cakera juga mendapat herniated atau mungkin ada cakera tergelincir.

Dalam ini merosot negeri pinggir vertebra tidak lancar dan tahap tetapi "gigi seperti". Dengan tulang belakang anda daripada penjajaran, ada tarik pada piriformis. Apabila ini berlaku, otot piriformis itu sendiri boleh picit dan mengganggu saraf.

Kesakitan boleh bermula di bahagian punggung atau ia boleh melanjutkan ke bawah kaki hingga ke tumit. Jika anda mengalami ini jenis sakit, anda mungkin mempunyai sciatica.

Sebahagian daripada perasaan, anda boleh mempunyai adalah: kesemutan, terbakar, kebas sensasi di paha dan kaki. Keadaan ini boleh menjadi begitu menyakitkan bahawa ia menjadikannya sukar untuk berjalan

Ramai orang memilih operasi menyakitkan pada vertebra mereka tetapi menurut Dr James Weinstein, seorang profesor pembedahan ortopedik di Dartmouth University, mendakwa operasi tidak berkesan. Kajian beliau adalah berdasarkan kepada 2,000 pesakit yang telah pecah cakera dan dibandingkan kepada orang-orang yang telah dirawat bukan pembedahan.

Sesetengah orang mendakwa bahawa sciatica berjalan dalam keluarga, ia tidak. Apa yang membuatkan ia kelihatan ia berjalan dalam keluarga adalah gaya hidup yang sama. Apabila tabiat makan adalah sama, yang mereka adalah untuk berjuta-juta orang, ia menyebabkan "sebab-dan-akibat yang sama."

Terdapat kira-kira 300,000 rakyat Amerika yang menjalani pembedahan ke atas tulang belakang mereka. Jadi, pada hakikatnya, menurut Dr Weinstein, mereka tidak lebih baik daripada mereka yang berurusan dengan sciatica dengan cara lain.

Yang paling mungkin terjejas?

Orang yang berumur di antara 25-45 antara mempunyai masalah dengan tulang belakang mereka. Pembetulan awal vertebra dan perundingan mengenai gaya hidup adalah pencegahan terbaik sciatica.

Saraf sciatic adalah yang terbesar dalam tubuh manusia maka ia tidak harus memandang dalam rawatan. Kerengsaan ini biasanya berlaku akibat daripada salah jajaran tulang belakang yang lebih rendah. Seseorang boleh mempunyai vertebra mereka daripada penjajaran dan tidak sedar dan tidak mengalami apa-apa kesakitan - di peringkat awal. Oleh itu, orang cenderung untuk mengabaikan cek-up.

Selain pembedahan, bentuk umum rawatan adalah ubat, khususnya, ubat tahan sakit. Ubat tahan sakit tidak baik pada buah pinggang dan, sudah tentu, ia tidak sampai ke punca kesakitan.

Sesetengah Rawatan Alternatif

Untuk pilihan yang lebih baik untuk merawat sciatic terdapat beberapa pilihan.

Makan makanan yang kaya dengan kunyit, halia, bawang putih dan rumpai laut. Herba-herba ini dikenali sebagai anti-radang.

Minum 6-8 gelas air yang telah ditapis. Ini akan menghalang kekejangan otot. Anda tidak boleh bergantung teh, kopi dan minuman ringan seperti air apabila anda mengira 6-8 minuman anda. Ini akan menjaga kekukuhan dan kekejangan yang dikaitkan dengan sciatica.

Senaman juga merupakan satu alternatif yang baik. Secara khusus, satu latihan di mana anda meningkatkan lutut anda ke dada anda. Baik regangan kaki berguna juga.

Akhir sekali, ramai orang yang mempunyai sciatica akan pergi kepada pengamal Quantum Touch. Beberapa ahli tulang dan osteopaths kini menggabungkan terapi ini dalam amalan mereka. Terapi ini hanya melibatkan sentuhan ringan tangan atas kawasan yang terjejas dan melegakan kesakitan lengkap dialami oleh ramai pelanggan selepas satu sesi.

Lima Pemulihan Home Penting Bagi Chafing

Lima Pemulihan Home Penting Bagi Chafing

Walaupun tidak semestinya dianggap sebagai keadaan perubatan yang serius, chafing boleh menjadi penderitaan yang menyakitkan dan tidak selesa untuk berurusan dengan. Secara umumnya disebabkan oleh geseran, kulit pada kulit atau pakaian pada kulit, lapisan atas kulit dipakai, meninggalkan tempat yang sakit, dengan lapisan asas kulit yang terdedah kepada udara. Geseran sering geram dengan kelembapan dan pakaian ketat, dimudahkan dengan pergerakan yang berterusan. Perhatian perlu diambil untuk membantu ia sembuh dengan cepat, kerana geseran dan pendedahan berterusan boleh menyebabkan ia menjadi dijangkiti. Remedi yang berikut akan membantu anda berurusan sehingga anda boleh sembuh.

Ikuti Kering

Apabila anda berada di luar dan kira-kira, melakukan kerja-kerja, menjalankan atau urusan tugasan, ia adalah penting bahawa anda tetap sejuk dan peluh-percuma. Kelembapan yang disebabkan oleh peluh melembapkan pakaian, menjadikan mereka berpegang teguh kepada kulit. Apabila ini berlaku, setiap pergerakan yang anda buat akan menyebabkan chafing, terus menggosok kain terhadap kulit sehingga lapisan atas adalah dipakai. Ambil langkah berjaga-jaga seperti membawa tuala, bedak talkum atau kain yang sejuk.

Pakai pakaian yang selesa

Jika anda tahu bahawa anda akan keluar dari rumah untuk jam, terutamanya semasa musim panas, pastikan anda memakai longgar, pakaian yang selesa. Chafing berlaku paling kerap apabila anda memakai pakaian yang ketat, terutama apabila panas. Pakaian yang ketat juga akan membuat anda berpeluh, lagi memanjangkan masalah tersebut. Pakaian yang longgar membolehkan angin untuk melalui, dan mengeringkan kulit anda.

Stay terhidrat

Salah satu tanda-tanda awal bahawa anda mungkin tunduk kepada dehidrasi berpeluh sedalam-dalamnya. Ini adalah tanda bahawa ramai orang terlepas, kerana mereka sering mengelirukan peringkat tidak berpeluh dengan permulaan dehidrasi. Apabila anda berpeluh banyak, chafing boleh berlaku, jadi jika anda tahu anda akan bekerja pada musim panas ini, pastikan untuk diminum. Minum banyak air, dan menjauhkan diri dari bergula, minuman berkarbonat.

Jangan keterlaluan

Jika persekitaran yang anda berada dalam adalah salah satu yang lebih panas daripada biasa, perkara yang terbaik anda boleh lakukan untuk mengelakkan diri daripada chafed adalah untuk mengambil rehat, dan tidak keterlaluan apa-apa aktiviti. Ia adalah sangat mudah untuk lupa pada musim panas ini, dan tidak menyedari apa yang telah berlaku sehingga kesakitan bermula. Elakkan semua bahawa dengan mengambil rehat, hidrat dan menyejukkan.

Rawatan cepat

Sekiranya segala langkah yang gagal, dan anda masih mendapat chafed, terdapat beberapa rawatan topikal yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan kesakitan, dan membantu ia sembuh. Perkara seperti bedak bayi, minyak bayi dan jeli petroleum akan melegakan luka, dan mengurangkan keradangan. Anda juga boleh memohon beberapa krim zink oksida, dan ia kering dan mematuhi luka supaya ia akan membantu mengeringkan ia keluar. Akhir sekali, membalut luka selepas menggunakan barang-barang dengan bungkus anjal akan melindungi luka, dan mencegah dari dijangkiti.